VK

А вы читаете свои новости в контакте.Да да да..та пишут много бестолковых вещей.добавляют неинтересные фотки и находят кучу "друзей" ,которым пишут 1 раз и то когда добавляют..
Вот несколько интересных моментов ,что я нашла VK.

Настюша ***

Старушки на свадьбах часто говорили мне "ты следующая", они перестали
так делать после того, как я стала говорить им тоже самое на похоронах.

 

Оксана ***

Мы родились-распался СССР, пошли в школу-начался дефолт,поступили в универ-начался кризис, закончим универ-конец света..поколение лохов.

Katarine Andreeva

синяя рожа и красный диплом ,конечно,
лучше. но у меня не будет красного длиплома,а синяя рожа - да.

 

Викузя Гуркова добавила в друзья:

Vika Gurkova

Александр Королев  (может они близняшки,или тески,а может она добавила сама себя в друзья?)

А вот тема в группе-

40 кг (К О Н К У Р С - Э К С П Е Р И М Е Н Т)

В группе открыта 1 тема:

| Диета голодная калорийка |

 

 

Люди ,мы деградируем!

Фоточки

вот нехрен мне заняться как фотографироваться,нет бы к экзамену готовиться

Советы от ELLE

Детокс-разгрузка 

Этот способ идеален в качестве недельной передышки после непривычного переедания. Например, после сытных праздников. За отведенные на диету семь дней организм приходит в норму, нормализуя вес и количество жидкости

Что делать Исключить сливочное масло, сливки, красное мясо, картошку, хлеб, рис, соль, сахар, мед, шоколад.
Употреблять свежие фрукты, овощи.
Сделать упор на капустный суп и лук-порей. Отвар лука-порея запускает процесс вывода токсинов из организма.
Ложиться спать рано (желательно до 21.30). Температура в спальне не должна быть выше 18 градусов.
Посещать сауну и баню, чтобы дополнительно выводить токсины через поры кожи.
Принимать душ со скрабами и пилингами для лица и тела, чтобы отшелушить ороговевший, зашлакованный слой клеток. Не забывать делать это перед банными процедурами.
Заниматься спортом на свежем воздухе: быстрой ходьбой, катанием на велосипеде или роликах. Спорт можно заменить на продолжительные прогулки (не менее получаса).
Меню на неделюСразу после сна✔Большой стакан теплой воды с соком лимона
Завтрак✔Мюсли с кефиром
Обед ✔Капустный суп (500 мл)
✔Овощи на пару: 2 лука-порея с зеленью, либо фенхель, либо цукини с соком лимона и одной ст. ложкой оливкового масла
✔Яблочное пюре
Полдник ✔Мятный чай с отваром мочегонных трав
✔1 курага и несколько орехов миндаля
Ужин ✔Капустный суп (500 мл)
✔Артишок или цикорий на пару с лимонным соком или обжаренные на оливковом масле шампиньоны (150 г)
✔Натуральный йогурт, мандарин или апельсин
Перед сном ✔Отвар из лимона с имбирем
С третьего дня можно добавить 100 г белого куриного мяса или нежирной рыбы (сайра, треска, морской язык)
С пятого дня можно добавить 50 г чечевицы или коричневого риса

ELLE

Приговор от  ELLE.

Правильно ли вы питаетесь?

Ваш результат : Вы стараетесь придерживаться определенных правил
Вы наслышаны о правилах здорового питания и стараетесь их придерживаться, но следовать им строго у вас не получается. Иногда вы можете перекусить гамбургером и запить его Кока-Колой, хотя и знаете, что это не самая полезная еда. Что ж? Если фигура и здоровье вам это позволяют, то ничего смертельного в этом нет!!! Нас самих иногда так и тянет зайти в McDonald's... но обычно мы этому желанию очень противимся!
Главное помнить, что еда должна быть разнообразной и сбалансированной. А сладкие напитки, апельсиновый сок, торты, варенье – частая причина лишних килограммов, кариеса и диабета, поэтому потреблять указанные продукты нужно в ограниченных количествах.

FLY

Повеселились мы с Анькой.Конечно не сегодня а 3 дня назад.Да ну и ладно.За то развеялись  и попрыгали.

Экзамены

И вот снова экзамены.. У меня есть целые сутки ,чтобы подготовится к пересдаче.Мда ,это не много ,но успеть надо все.И так у меня есть сутки ,93 вопроса и 125 листов лекции.
"Аккредитив тебе в помощь и лизинг на удачу!"

А у вас бывало такое?

А у вас бывало такое :любишь ты парня,долго уже вместе,а ссоритесь постоянно из-за каких-то мелочей.
А из-за чего это все бывает???Может мы слишком близки, что аж тошно друг от друга?или слишком друг друга хорошо знаем и постоянно замечаем маленькие казусы в в нашем общении? Что делать?Как разрешить такие ситуации??А ведь большинство пар распадается именно из-за этих МЕЛОЧЕЙ!
Как говорят врачи-психологи :"Попытайтесь решить проблему мирным путем,не упрекая друг друга".-КАК СПРАШИВАЕТСЯ ???Если постоянно бесишься от все ,что не устраивает.
Или вот еще:"Идите первые на путь примирения"
Что?Я не ослышалась??? Какое примирение,если это его недостатки меня так взвинчивают,так пусть он их и устраняет.!
Но игнорировать же нельзя.Нужно искать путь к решению этих конфликтов.И наверное перед тем как упрекать его,нужно самой поперхнуться !Короче,надо взять свои эмоции в кулак.Хоть мы и разные все равно конфликты будут всегда,надо только научиться их обходить!

Вот что за?

Вот что такое?
Вроде лето,хочется позагорать и покупаться .А нет.Экзамены ,да вечные проблемы как похудеть до пляжного сезона..
Вроде и не ем много ,а вес не уходит.Может это стресс?или не правильное питание?
съела сегодня 1 блин в 11часов и в 17,30 начасы ,читос с соусом....
ну вот что такое??когда же  я перестану есть всякую дрянь и перейду на здоровое питание.Тем более летом так много всяких  овощей и фруктов..!

Freesia

Любимые цветы от любимого.

Как мило!!!

NEWS

Paul Globus

РАКИ.Возможно с вами будут меньше общаться. Ну и похуй, развлекайте сами себя.

сделаем вывод :
Так и есть,FUCK IT!!!

I'm no SUPERMAN

Практика по БЖД..

Нравится

За окном дождь,в руках чай,а в мыслях он..Что еще нужно для счастья?

СДАТЬ ЭКЗАМЕНЫ!

past

Фотографии с субботы.21.05.2011

FUCK

Вот блин а я только начала привыкать к теплу и наступающему лету!И вдруг +15 и дождь к  тому же

сегодня  25 мая	чт 26
переменная облачность	переменная облачность
+22	+15
+10	+10

КЭП

PaulGlobus 

Конца света не будет. Отвечаю

20 мая

Спасибо,а мы то и не догадывались!

hell

Ну вроде все так хорошо начиналось ,утро-голод,день с 16.00 50гр макарон.4мармеладки.2яблока.но с 21.00 70 гр творога.3плиточки шоколада и 4 мармеладки.бля еще +2Кг.(.(.(

это ЛЮБОВЬ

Блин, все равно то ,что мы ссоримся,ругаемся и деремся..все равно я люблю тебя .

"Я делаю тебе приятно!!любыми для себя способами !!!я нежен и добр к тебе ,всегда на руках ношу!!делаю все возможное,что бы с тобой быть!!ухожу с уроков,убегаю из дома!!я всегда отвечаю на твои вопросы,что ты любимая,единственная ,все для тебя!!!"

Зайка мой,извини меня,я тебя тоже очень ЛЮБЛЮ<3

это про меня

Худая корова еще не газель!!!

Загар

отчет о сегодняшнем дне :

БЛ..

 съела:50гр макарон.90 гр жар.курицы,2 печеньки,2 мармеладки.1 мини бутер..бля творюга жирная!

NEW#

Новая фотосессия и новая модель..
Экзамен нихуя не сдала,да и еще заболела..
Короче нахуй все,надоело!

Вчера Бешек выдели(овец) ,такие жирные,ппц! Сено позаимствовал у каких-то мужиков,ну вот и все что случилось за неделю.Жуть(((

twitter.com/PaulGlobus

Мой гороскоп на неделю!\

Paul Globus

РАКИ.Какая бы неебическая жара не наступила, есть вероятность заболеть.Ешьте чеснок.

Самый прямолинейный гороскоп. Для тех кто не любит запутаные мысли. http://vkontakte.ru/paulglobus
 
Мда ,так и есть ,уже заболела!

WD

Весь день страдала всякой фигней,лазила по разным сайтам ,решила фильм посмотреть какой-нибудь,вот и посетила сайт Дисней..оказывается много интересного я еще не посмотрела..
Вспомнила детство,любимых персонажей , как все ждали принца на белом коне..а моим герем был Микки Маус ..)

Уход за собой

Нарвала кучу крапивы ,надо использовать ее по назначению..
нашла масочки ,и лосьоны.
Для ухода за кожей лица можно посоветовать крапивные маски.
Если вы боретесь с чрезмерно сухой кожей лица, которая дает лицу ощущение стянутости и зажатости, попробуйте применить крапивно-медовую маску. Растертые в кашицу свежие листья крапивы смешайте с жидким медом и нанесите на кожу лица. Маска полезна и для стареющей кожи.
Крапива – прекрасное средство и для ухода за волосами.
При выпадении волос, для укрепления и усиления роста волос надо взять столовую ложку сухих листьев крапивы залить стаканом кипятка и настаивать час, затем процедить. Настоем смачивать голову после мытья и слегка втирать его в кожу, голову не вытирать.
Для здоровых волос можно порекомендовать другой рецепт. Приготовьте отвар из листьев крапивы, корней лопуха и шишек хмеля. Ополаскивайте голову этим целебным раствором, он придаст волосам блеск, мягкость и аромат.

Park

8 мая.
Встав утром ,Я и Валек,решили съездить в Тимирязевский парк ,белочек покормить .
Выйдя из дома ,пошли мы на автобус.20 минут простояли,а он так и не приехал!
Ну мы и пошли пешком..Мда,далековато парк оказался ,да еще и дождик моросил.Жуть ,а не погодка.
Парк давольно-таки чистый,и лесом пахнет..
Белок конечно с рук не у далось покормить ,но насмотрелись и нагулялись зато !Там столько всякой живности было..уу
Аахах.особенно мне по душе пришелся мышь-хомяк.Бедная животинка,я его так накормила ,что он еле в норку заполз!!ахах..

Three

Бля(извините без мата никак),наша группа еле еле сдала предэкзаменационную контрольную.А я в том числе.Вроде бы готовилась,а когда дали задачи мои знания встали в ступор !Сижу, смотрю и понимаю что я даже элементарного не знаю.решали 29 задач по буху 3 часа,это же  капец какой-то . Ну и получили все соответствующие оценки,хотя от многих такого хорошего результата не ожидали,а те кто отлично учился трояки получили..
И так у нас из 27 человек-три 5,шесть 4,восемь 2 и шесть 3..а остальные не писала..
Капец, если я с трудом получила 3,что же будет на экзамене,буду учить все выходные и праздники,НЕ ХОЧУ 3 по БУХУ.

MY LOVE